【手三里】 出自《针灸甲乙经》。属于手阳明大肠经，为手阳明脉气所发之处，且脉气较深，针刺此穴针感很强；其疏通经络、消肿止痛的作用强，故可治疗手阳明经的各种疾患；手三里：里，可作寸解。若屈肘作置，取手阳明经经穴，手三里即在肘端（肱骨外上髁）下3寸处，故名手三里。 【手三里别名】 鬼邪穴 【手三里的功能作用】 疏经通络，消肿止痛，清肠利腑 【手三里的定位】
【手三里穴解剖】 在桡侧短腕伸肌肌腹与拇长展肌之间；有桡返动脉的分支；布有前臂背侧皮神经与桡神经深支。 【手三里主治功能】 主治偏瘫，手臂麻痛，肘挛不伸，腰疼不伸，腰疼不得卧，肩背疾患；腹痛齿痛，失喑，颊肿，瘰疬，眼目诸疾，舌痛等。临床上主要用于腰痛，肩臂痛，上肢麻痹，半身不遂，溃疡病，肠炎，消化不良，牙痛，口腔炎，颈淋巴结炎，面神经麻痹，乳腺炎，感冒。 现代研究发现对消化系统的影响：在X线钡餐下观察，针刺手三里可使胃蠕动增强。用阻断血流方法，针刺手三里，可使结肠蠕动增强。针刺手三里也可看到空肠、回肠的蠕动发生即时性改变，蠕动强者减弱，弱者增强。利用家兔实验观察“手三里”穴，对大肠运动功能有明显的调整作用。 【手三里配穴】 配颊车治颊肿； 配天井、少海治肘挛不伸。 配肾俞、委中，有通经活络作用，主治急性腰扭伤。 【手三里的针法及灸法应用】 直刺1~2寸，局部酸胀沉重，针感可向手背部扩散。 艾炷灸或温针灸5~7壮，艾条灸10~20分钟。 【按摩方法】 按摩的手法可以采用按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法等。用左手拇指腹按住右手三里穴，揉动1分钟，换左手 ，每日3次。手三里是强壮穴，平时可用拇指揉，每次1~3分钟，也可用艾灸法，每次灸5~10分钟，能显著增强免疫力。手三里可以治疗腰膝痛，尤其是慢性腰肌劳损，经常揉揉手三里就会好转。指压手三里对精神镇定有效，可治疗精神性阳痿；此外，对齿痛、喉肿也很有效。 【手三里相关文献】 《针灸资生经》：在曲池下三寸，按之肉起兑肉之端。 《循经考穴编》广注：屈肘取，若直取合三寸。 《针灸甲乙经》：肠腹时寒，腰痛不得卧。 《备急千金要方》：霍乱，遗矢，矢气；胸胁柱满；腹瞋满。 《外台秘要》：齿痛，顺颊肿。 《太平圣惠方》：肘臂酸重，屈伸难。 《针灸甲乙经》：肠痛时寒，腰痛不得卧，手三里主之。 《铜人腧穴针灸图经》：治手臂不仁，肘挛不伸，瘰疬。 《杂病穴法歌》：手三里，治舌风舞。 |
