【下脘】 出《针灸甲乙经》，属任脉。足太阴、任脉之会，本穴物质为胸腹上部下行而至的地部经水，它包括任脉的冷降之液，包括脾经的冷降之液，故为足太阴任脉之会。下，下部也。脘，空腔，空管也。该穴名意指任脉的上部经水在此向下而行。本穴物质为任脉上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后则继续循脉而下行，如同流向下部的巨大空腔，故名下管名意与下脘同。 【下脘别名】 下管，幽门 【下脘的功能作用】 健脾和胃、降逆止呕、健脾利湿 【下脘的定位】 在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸。
【下脘主治功能】 布有第八肋间神经前皮支和腹壁下动、静脉。主治胃痛，腹胀，呕吐，反胃，肠鸣，泄泻，腹坚硬胀，食谷不化，痞块连脐上；呕逆，泄泻；虚肿，胃炎，胃溃疡，胃痉挛，胃扩张，肠炎以及消化不良等。 【下脘配穴】 配天枢，消积化滞，治肠鸣腹胀； 配中脘、内关，温中和胃，治疗呕吐胃痛。 配陷谷，有行气和胃的作用，主治肠鸣，食谷不化。 配中脘，有和中健胃，活血化瘀的作用，主治腹坚硬胀，痞块。 配足三里，有行气降气，宽中醒脾的作用。主治食饮不化，入腹还出。 【下脘的针法及灸法应用】 直刺1-1.5寸。艾炷灸5-7壮；或艾条灸10-20分钟。 寒则先泻后补或补之灸之，热则水针或泻针出气。 【按摩方法】 将食指和中指并拢，按照顺时针的方向按揉下脘穴3分钟，就可以达到刺激穴位的目的。。下脘穴掌管食物由被初次咀嚼到真正消化的中转过程。如果下脘穴位出了毛病，很容易让体内毒素逐渐增多，造成小腹、臀部或者大腿处的脂肪堆积，就会显得多余粗重。但是只要每天刺激按揉下脘穴，就可以让食物彻底消化，塑造迷人身材。按摩下脘可缓解治疗脘痛、腹胀、呕吐、呃逆、消化不良、肠鸣、泄泻、痞块、虚肿等 【下脘相关文献】 1《针灸大成》：“六腑气寒，谷不转化。” 2《针灸甲乙经》：“在建里下一寸。” 3《素问·五常政大论》：“卑监之纪，其病留满痞塞。”亦为土郁（脾郁）之常见症候。 4《景岳全书·伤寒典》：“若但满而不痛者，此为痞满，……乃表邪传至胸中，未入于脏，此其将入未入犹兼乎表，是即半表半里之证，只宜以小柴胡汤之属加枳壳之类治之。”其治法，龚廷贤《寿世保元》主张“调中，补气血，消痞清热，攻补兼施。” 5《杂病源流犀烛·肿胀源流》：“痞满，脾病也。本由脾气虚，及气郁不能运行，心下痞塞（月真）满，故有中气不足、不能运化而成者，有食积而成者，有痰结而成者，有湿热太甚而成者。虚则补其中气，宜调中益气汤；实则消食，宜资生丸；豁痰宜豁痰汤；除湿宜二陈汤加猪苓、泽泻；有湿热清热，宜当归拈痛汤而消导之，亦不可用峻剂，致伤元气。”参见痞、气痞、痰痞、实痞、虚痞等条。 |
